Blog

Miről lehet itt olvasni a Blogban?

Itt a blogban szeretném folyamatosan megosztani azokat a megtapasztalásaimat, találkozásaimat, élményimet és amikkel úgy érzem, hogy másoknak is segítségére lehetek. Azokat a sorsokat életutakat és problémákat amikkel találkozok és érdekesek lehetnek minden olvasó számára itt fogom közzétenni.

A közreadott történetek és esettanulmányok kapcsán nekem a legfontosabb a titoktartás kötelezettségem azokkal szemben akik belém helyezték a bizalmukat, ezért minden történetben szereplő sorsa név nélkül vagy álnéven a konkrét helyszínek és időpontok nélkül a belegyezésükkel jelennek meg a blogban.

Amennyiben saját belső utamon olyan felismerésre jutok amivel másoknak is segíthetek akkor arról is szeretnék pár sorban hírt adni.

Lesznek olyan esszék és gondolatok is amelyek korunk nagy tanítóitól származnak és mindenkinek hallania kell legalább egyszer akinek van hozzá füle hogy meghallja…


Tényleg céltalanul kóborlunk ezen a világon? 

Thondup Tulku Rinpocse tanítása

A buddhista filozófia szerint bárcsak tisztán látnánk, hogy minden bajunkat saját ragaszkodásunk okozza.

Minél szorosabban ragadjuk meg Önvalónkat annál nagyobb lesz a kínszenvedésünk tudatlanságunkban.

Amikor egyre jobban ragaszkodunk ezáltal egyre szorosabban kötődünk (magunkhoz, környezetünkhöz, tetteinkhez, céljainkhoz, vágyainkhoz…) és ezzel mozgásba lendítjük szanszára kerekét.

Beindítjuk a szenvedés, saját szenvedésünk körforgását. Bármilyen jól is érezzük magunkat, akkor is úgy érezzük, hogy bármelyik pillanatban lecsaphat ránk a szenvedés!

Ezért gyakran görcsösen ragaszkodunk ahhoz amink van mert félünk, hogy elveszítjük azt.

A buddhista filozófia szerint céltalanul kóborlunk ezen a világon vakon feledve azt a belső erőt, amely megszabadíthat a bennünket szenvedéseinktől.

Elménk folyamatosan gyártja a vágyakat és ellenszenveket. Földi életünk során megbabonázva táncolunk az elvakultság a sóvárgás és a gyűlölet nótájára.

Az elégedetlenség még a boldogság röpke pillanataiban is folyamatosan a nyomunkban lohol.

Olyan az egész mint egy rossz álom és mi mégis amíg valóságosnak hisszük addig a rabjai is maradunk akár életeken át.

Ahhoz, hogy felébredjünk el kell oszlatnunk a felhőket amelyek beárnyékolják tudatunk valódi természetét.



Az Önvaló fogalma:

A buddhizmusban az önvaló fogalma minden mástól független önálló létezőt jelöl a buddhista filozófia egyik fő célja az ilyen önvaló tagadása mind személyes mind tárgyi szinten amely szerint ugyanis a szenvedés fő oka az önvalónk megragadása és el nem engedése.


A Szanszára vagy Szamszára jelentése:

Szankszkrit szó jelentése vándorlás, átvitt értelemben létforgatag, a születés és a halál körforgása.

A buddhizmusban a szanszára a folyamatosan ismétlődő születések és halálok sorozata, amely a közönséges lények Én-hez és tapasztaláshoz való ragaszkodásából és berögzüléseiből fakad.



Thondup Tulku Rinpocse

A tibeti buddhista nyingmapa iskola szakavatott mestere. A tibeti kultúra egészségmegőrző hagyományaiból készített kivonatot a nyugati olvasók számára. Tanításai nem csak a test és a tudat, hanem a szellem egészségéről is szólnak, hiszen mint nyilvánvalóvá teszi a test, tudat, szellem hármasa szétválaszthatatlanul összetartozik.

Amilyen mértékben képesek vagyunk lazítani az Önvaló megragadásának kényszerén (kényszer-Én), annyira el tudjuk engedni a valóságlátásunkat korlátozó és fojtogató kisebb nagyobb személyes ügyeinket.

Ezáltal képesek leszünk feloldódni egy olyan érzésben, ami az önmagunkról és a világegyetemben elfoglalt helyünkről alkotott tágasabb szemléleten nyugszik.


Áldás és békesség legyen veled!

Ha a változás ellen vagy akkor szenvedsz! Pedig a változásnak köszönhetően mindig van választásod!

Tulku Lobsang Rinpoche buddhista mester tanítása


A változás a szamszára természete amiben élünk ha akarjuk ha nem minden mindig változik körülöttünk. A budhizmus alapja teljes harmóniában élni a természettel. Az elménk harmonizálása a természettel azt jelenti, hogy az elménk nem ellenkezik a változással.

  • Ha a változás ellen vagy akkor szenvedsz!

Inkább fogadd be és szeresd a változást, hogy egészségesebbé és boldogabbá válj általa. A változásnak köszönhetően mindig van választásunk.

Minden nap megtapasztaljuk a születést és a halált. Minden 24 órában egy teljes életciklust élünk át. Újra születünk és meghalunk.

  • Éppen ezért meg kell tanulnunk este békésen elaludni és reggel boldogan megszületni!

Tanulás és gyakorlás ez a két módszer amivel harmóniába kerülhetünk a természettel és Önmagunkkal.

  • Egy tanítás jobb mint ezer nem használt tudás.
  • Egy használt gyakorlat jobb mint ezer nem használt módszer.
  • Tanulj meg békében lenni és gyakorold a boldogságot.

Az alvás a természet ajándéka a békére! Az ébredés szintén a természet ajándéka. Ezért az életünk soha sem nagyobb mint a mai nap.

  • A mai nap boldogsága életünk boldogsága!
  • Nem tudjuk megváltoztatni az életünket ha a mai napot nem változtatjuk meg, mert a mai nap az életünk!
  • A holnap még nem született meg viszont a tegnap már halott! A mai nap az egyetlen valós életünk.
  • Az alvás pillanatában megszabadulsz a múlttól. A születés pillanatában meghívást kapsz a jövőbe.

Az elalvás pillanatában meg kell tanulnod megszabadulni a múlttól akkor békében leszel. Ezért mielőtt elalszol gyakorold a békét, az elengedést, az elfogadást, a tanulást.

  • Mielőtt elalszol mantrázd 7-11 alkalommal soha nem hagyom abba a gyakorlást és tanulást!

Minden alvás elött meg kel tanulnod elengedni és békében lenni ez a legfontosabb.  

Tényleg békét akarsz? Akkor ne hagyd abba a tanulást és gyakorlást Önnmagadról és a világról!

Minden reggel tanulj meg boldogsággal felébredni, hogy boldog ember legyél. A boldogságot nem adhatják oda neked és nem is veheted meg magadnak.

  • Csak gyakorolnod kell, hogy boldog legyél. Tanulj meg békében élni és minden reggel találd meg újra a saját boldogságod.
  • Az alvás az oka annak, hogy békében legyünk és az ébredés az oka annak, hogy boldogok legyünk.

Minden reggel az első dolgod az legyen hogy meditatív állapotban a szived mélyén a következőket mantrázod 7-11 alkalommal.

1/ Mindegy, hogy mivel szembesülök a mai nap folyamán soha nem adom fel a boldogságom. 

2/ Soha nem fogom abbahagyni a boldogság gyakorlását.

3/ Soha nem hagyom abba a tanulást.

  • Ne add fel a boldogságod és sértetlenséged!
  • A boldogság a te választásod, ahogy a béke is a te döntésed!

Utasítás nélkül a majom elme megöl minket ezért a két legfontosabb utasítást alkalmazd mindig elméd számára.

  • Tanulás és gyakorlás itt és most.

A legjobb döntés a tanulás és gyakorlás az életben mert ez adja meg a békét neked. 

  • Ne várj a boldogságra mert a boldoság soha nem jön el ha nem döntesz úgy, hogy boldog leszel!

Ne kövesd a problémáidat tanulj velük együtt, hogy elmúljanak körülötted. A legjobb módszer a gyakorlás a legjobb bölcsesség a tanulás.

  • Ha nem működik valami az életedben lehet hogy nem tanultál eleget Önmagadról vagy nem gyakoroltál eleget Önmagaddal.
  • Ha tudatosan a gyakorlással és tanulás által változol akkor megváltozik az életed.
  • Ha te változol akkor Körülötted mindenki változni fog anélkül hogy bárkit is megváltoztatnál.
  • A gyakorlás maga a csoda a várzslat az abszolút hatalom önmagad felett.
  • Ezért soha ne add fel a gyakorlást ez az igazi erőd az átalakulásod!!!!

A Szanszára vagy Szamszára jelentése:

Szankszkrit szó jelentése vándorlás, átvitt értelemben létforgatag, a születés és a halál körforgása.

A buddhizmusban a szanszára a folyamatosan ismétlődő születések és halálok sorozata, amely a közönséges lények Én-hez és tapasztaláshoz való ragaszkodásából és berögzüléseiből fakad.

Áldás és Békesség kisérjen utadon

A földön zajló változásban légy te is a megoldás része és ne a problémák részét gyarapítsd kérlek!

A kulcs ehhez, hogy nem másra hanem Önmagunkra és az intuiciónkra hallgatunk…..

Poláris világunkban az általunk hozott döntéseink mindig két tőről fakadhatnak.

Az egyik lehetőség amivel mindenki tisztában van az elménk és logikánk által hozott döntés lehetősége. Míg a másik a belső intuícióinkból vagyis lelkünk mélyéről származó döntés lehetősége.

Az elménk által hozott döntés mindig magában hordozza az ősi túlélési faktorunkat vagyis a Félelmeinket.

A Félelmeinkkel az a gond, amint a szó is jól mutatja FÉL-ELEM állapotában létezel éppen a döntés pillanatában vagy is nem vagy EGÉSZ.  

Éppen ezért a döntéseket mindig a Szívteredből Szeretetből és ne Félelemből hozd meg!

A Szeretet mindig az EGYSÉG-et jelenti, míg a Félelem a KÉTSÉG-et hordozza magában.

Az Önszeretetből hozott döntéseidet soha nem fogod megbánni. Amikor Szereted magad az megváltoztatja a nézőpontodat a világról és abban elfoglalt helyedről.

Annak aki a Szívére hallgat és szenvedélyesen követi azt amit a Szíve diktál, számára nem számit mások mit akarnak mit várnak el tőle.

Az ilyen ember nem fél mások neheztelésétől a kudarctól, a szégyentől mert pontosan tudja, hogy amit mások, a többiek róla és a cselekedeteiről gondolnak az az Ő magán ügyük!

A Félelmek alapján hozott döntések soha sem vezetnek el a tartós sikerhez és a pénzhez amire annyian vágynak. Követned kell a szívedet mert akkor csak is akkor ér el hozzád a siker a bőség és a pénz ha a szívedre hallgatsz.  

Eddigi létezésünk során arra lettünk kondicionálva, hogy a külvilágból kiindulva kívülről befelé éljünk de ez a hibás működés elve.

A helyes működési elv, ha a saját Szeretet és Szív terünkből indulunk ki és ezáltal mindig belülről kifelé élünk meg mindent.

  • Honnét tudom, hogy Önszeretetből és Szívteremből hoztam meg a helyes és jó döntést?

Ilyenkor az egyetlen kérdés amit fel kell tennünk magunknak.

  • Hogyan érzem most magam és hogyan fogom érezni magam ettől a döntéstől?

Ha a válasz megdobogtatja a Szíved, örömmel tölt el téged akkor minden OK. Amikor olyan döntést hozol ami megdobogtatja a Szíved akkor az energiád kiterjed és sokkal többre vagy képes, sokkal több energiád lesz mert Szereted amit csinálsz és egy teljesen más frekvencián kezdesz működni a világban.

Ilyenkor intuitívabbá válsz bevonzod a számodra kedvező helyzeteket és már nem kell aggódnod a siker a bőség és a pénz miatt folyamatosan.

  • Minél jobban Szereted magad annál jobban Szereted az életed!
  • Amikor Szereted az életed akkor boldog vagy!
  • Amikor boldog vagy akkor már az utadon jársz!

A Félelemmel nem kell mást tenni mint hagyni, hogy megmutatkozzon és elsüllyedjen a tengerben. A Félelem meghaladásának egyetlen módja a Szeretet és Önszeretet tudatos növelése.

Minden egyes alkalommal amikor pozitív üzenetet kapsz az az Intuiciód amire hallgatnod kell! Azért fontos tudatosan fejleszteni az intuíciódat mert hajlamosak vagyunk az elménknek mindent elhinni és aszerint cselekedni.

Amint félelemet érzel magadban az nem az intiuciód! Az az elméd a külvilág kondicionálása amiben eddig éltél. A Hamis intuíció nem más mint minden egyes negatív félelem alapú üzenet, ami a kondicionált elmédtől származik ezért ne hallgass rá!

A jó hír az, hogy igenis vannak módszerek és gyakorlatok amivel elérheted, hogy a Szívteredből hozzál jó döntéseket és hallgass az intuíciódra. De ez már egy másik bejegyzésem témája.


Áldás és békesség kisérjen utadon!

Hol vannak a kések?

Miért támogatom évek óta az SOS gyermekfalvakat?

Rendszeresen kapok leveleket és persze sárga csekkeket is az SOS gyrmekfalu Magyarországi alapítványának szervezetétől.

Minden hónapban amikor postán adom fel a rezsi csekkeket. A csekkáradat végére oda kerül a gyermekfalvaké is más adomány gyüjtő szervezetek csekkjével együtt.

Mivel nem szeretem a fém pénzeket így két legyet ütök egy csapásra. Nekem soha nem kell semit visszaadni a postán csekkbefizetéskor. Na ez az amit soha nem értenek a postás hölgyek.

A módszerem a következő: Összeadom a rezsi csekeket és a felfelé kerekítek 10-20-30.000Ft-ra. A felkerekített hiányzó összeget forintokat osztom el az adománygyűjtő szervezetek között.

A legutóbbi SOS gyermekfalu levele aranyos és rémisztő is volt egyben. Gondoltam megírom mindenkinek akit érdekel egy súlyos traumán átesett kisgyerek története.

Imi 5 évesen tél közepén került SOS családjába nevelő anyukája kedvesnek könnyen beilleszkedőnek ismerte meg.

A kisfiút az óvodában csendes inkább visszahúzódó de nem zárkózott kisgyermeknek látták a dadusok. Anna Imi SOS anyukája a férjével és a többi gyerekkel a karácsonyi sütés főzéshez készülődött ekkor furcsa dologra figyeltek fel.

A kések kezdtek eltűnni a házból egyszerűen szépen lassan minden éles késnek nyoma veszett!

A családtagok tanácstalanul nézték egymásra. Imi szokatlanul csendes volt csak figyelte, hogy mi történik körülötte. A nevelő anyuka rákérdezett nála is, nem tud-e valamit a késekről?

Ekkor a kisfiú nagyon nehezen a fülébe súgta félénken.

  • Eldugtam előled a játékok közé, hogy ne legyen bajod…

Anna ezt nem értette és felhívta a gyámügyet, hogy többet megtudjon a kisfiú múltjáról. Lassan kirajzolódott előtte Imi korábbi élete.

Imi édesanyja szerette fiát de súlyos pszichés gondokkal küzdött és amikor a betegsége legyőzte őt már nem tudta mit csinál szinte kifordult magából.

Imi csak annyit érzett, hogy ez egy másmilyen anyuka egy dühös kétségbeesett Anyuka aki kivetkőzve magából üvölt és bántja magát……….

Egyszer iszonyú dolog történt. Az anyuka Imi szeme láttára egy késsel elkezdte magát vágdosni és szúrkálni, amitől a kisfiú nagyon megijedt.

Mit csinál anya? Imi elbújt a szobában és gondolkozott mit tudna tenni?

Az az ötlete támadt,hogy eldugja a késeket, hogy ilyen többet ne fordulhasson elő. Na de hova?

Kitalálta, hogy olyan helyre teszi amit anyukája sem ér el. Fel dobálja a legmagasabb szekrény tetejére.

Imit ezért kellett kiemelni a családjából és így került a nevelőszülőkhöz.

Vajon hány évre, mennyi szeretetre és gondoskodásra lesz szüksége Iminek ahhoz, hogy ő is félelmek nélkül felszabadultan élhessen mint a többi gyerek?

A legtöbbünk nem is gondolná, hogy egy gyermek élete korai szakaszán miken mehet keresztül. Pedig vannak ilyen és ettől még sokkal durvább esetek is amiket közvetlen közelről saját segítő utamon hallottam és tapasztaltam már korábban is.

Ilyenkor rögtön bevillan a kérdés, hogy akkor mások ezek szerint nem úgy nőttek fel mint én?

Másoknak lehet, hogy nem is volt apja és anyja?

Lehetséges, hogy őket nem is szerették vagy nem eléggé amikor gyerekek voltak?

Én teljesen egyetértek az SOS Gyermefalvak szellemiségével. Továbbá nekem nagyon fontos, hogy etikus és bárki által bármikor ellenőrizhető számonkérhető gazdasági szervezetet támogassak.

Sajnos korábban értek már csalódások az adománygyűjtésekkel és azokat szervező szervezetekkel kapcsolatban de azt majd egy másik posztban talán megírom okulásul.

Ha úgy gondolod, hogy többet szeretnél róluk megtudni akkor itt megteheted:

https://www.sos.hu/

Áldás és Békesség legyen veled!

A Démonaid falnak fel téged vagy fogod és Te falod fel a Őket?

Egy pszichiátriai eset 1. rész


Ricsit már régóta ismertem és a felesége kérte, hogy beszéljek a fejével mert már olyan szintre súllyedt a depressziós szorongása, hogy kétségbe van esve a család pedig már mindent megpróbáltak. Én mondtam, hogy nem hiszem hogy ilyen esetben tudnék valamit segíteni de rajtam ne múljon…

Voltak már:

  • Orvosnál és Dili dokinál is,
  • Természetgyógyásznál,
  • Táltos sámán gyógyítónál,
  • Látónál és még ki tudja hol….

A lényeg, hogy Ricsi családos, több gyerekes jó ember. Igazi klasszikus művész lélek. Végzettségét tekintve festőművész és grafikus. Alapjában véve első sorban művésznek vallja magát de a megélhetésért el kell vállalnia olyan kreatív és kevésbé kreatív céges munkákat is amiben nincsen sok köszönet viszont van belőle bevétel. Soha nem volt inyére a kötöttség ezért mindig is szabadúszó, magánzó vállalkozó volt.

Ricsi gondjai évekkel ezelőtt kezdődtek amikor a hitelválság őket is elérte és nem nagyon volt elég a család bevétele hogy az újjonan vásárolt lakás törlesztő részletét időben fizetni tudják. Jött a jól ismert devizahitelesek rémtörténete ami nem kimélte őket sem.

Ricsi állapota odáig fajult kisebb nagyobb megszakításokkal az évek alatt, hogy nem evett lefogyott, rossz kedvű volt, nem mert kimenni a lakásból fél évig. Az autók szerelmese volt és nagyon sokat vezetett korábban de 2 évig nem mert kocsiba ülni sem nemhogy vezetni. Ezeket a tüneteket a fent felsorolt gyógyítók közül senki sem tudta teljesen megszüntetni csak enyhiteni. Orvosilag ellenörzött gyógyszeres kezeléssel tudták csak normalizálni a helyzetét.

Egy napfényes melegebb őszi napon elmentünk egy hosszú dunaparti sétára a szentendrei szigeten. Kértem, hogy meséljen az állapotáról miken ment keresztül és hol tart most.

Elmondta, hogy rettegett elaludni minden este mert tudta, hogy ismétlődő rámálmai lesznek. A legerősebb horrorfilmek csak délutáni matinék, gyerekmesék ahhoz képes amiket látott álmában. Persze minden reggel holt fáradtan és kimerülten ébredt alig tudott kikászálódni az ágyból.

Volt olyan mély ponton is, hogy erősen foglalkoztatta az öngyilkosság gondolata. Ettől csak a kis gyerekei iránti rajongása és szeretete tartották vissza nomeg felesége kemény szavai.

Az alkoholhoz nem nyúlt mert az apja alkoholista volt és májzsugorban halt meg ami elég mély nyomot hagyott benne. Régóta dohányzott és napi egy-két szálról sikerült feltornásznia az adagot napi egy-két dobozra.

Ő úgy gondolta, hogy a nyugtatókat már élete végéig szednie kell ha „normális” életet akar élni. Ebben nem értettem vele egyet. Mivel soha sem volt spirituális beállítottságú pláne nem útkereső ezért neki csak az ész érvek útján lehetett az első lépésekre rábírni a befelé vezető úton.

Már régóta ismertem Ricsit és tudtam, hogy azért beszél mindig egyfolytában mert az elméje rabja. Van az a tipus aki mellett nem nagyon lehet megszólalni és nem lehet lelőlni bármit is mondasz neki, csak tolja és tolja amit az elméje éppen diktál. A haverok el is nevezték viccesen Ricsi rádiónak.

Amikor jobb állapotban volt akkor vidám témákkal jött. Amikor depresszióban szenvedett akkor szomorú témákat tolt egyfolytában. Sajnos Ricsi rádióján nem lehetett egy gombbal a potmétert egy másik pozitívabb csatornára hangolni.

Jézus Mester szerint:

„Nem az betegít meg ami a szádon bemegy hanem az ami a szádon kijön”

Megkérdeztem, hogy van-e volt-e olyan állapotban és barátságban az elméjével amikor nem volt bekapcsolva a rádiója.

Egyből rávágta, hogy ilyen már elég rég volt csak akkor amikor nem kellett robotolnia a megélhetésért és volt ideje festeni is. Amikor szabadon fest akkor van Flow-ban és teljesen megszünik számára minden a küvilág zajából. Csakis ilyenkor nincsen áram alatt a Ricsi rádió.

  • Ez az állapot már nem ugyanaz mint amikor egy megrendelőmnek „művészkedek” pénzért.
  • Mostanában nem nagyon van már kedvem az ecsethez, úgy érzem kihalt belőlem a fesetészet iránti odaadás.
  • Persze ez most rendben is van de ha ez az érzés és vágy meglenne újra az lenne az első lépés a gyógyulásod felé!

Ebben egyetértettünk mindeketten és ekkor jött a kiváncsi kérdése csipőből:

  • Szerinted mit tegyek azért hogy újra legyen kedvem az ecsethez és vászonhoz?
  • Elő lépésben vedd elő a kedvenc saját festményed ha nincs még szem előtt és tedd mellé azt a képet is amit nem fejeztél még be vagy csak átfestenéd.
  • Vedd elő az ecseteket és festékeket is palettát stb..
  • Ez a 3 elem legyen mindig szem elött minden este és reggel az ágyad közelében.

Felírtam neki még receptre :

  • OM Mantra redszeres lefekvés és elalvás elötti hallgatását fülesben 30-60percig.
  • Hare Rama Hare Krishna mantra reggeli hallgatását fülesben 30-60 percig.
  • Heti min 3 alkalom természetben tett legalább 60p séta egyedül és a lehető legtöbb természeti csoda feljegyzése írásban útja során.
  • A test méregtelenítést elősegítő táplálkozással már tisztában volt.

Abban maradtunk hogy pár hónap múlva újra találkozunk….

Folyt köv.

Szeresd Önmagad eléggé ahhoz, hogy a világ is szeressen.

Párkapcsolati Esettanulmány?


Zsuzsival azért voltam kirándulni a Pilisben, mert nagyon maga alatt volt egy újabb szakítás miatt. Nem az volt a legnagyobb baja, hogy a srác azt mondta 2 év után amit a fantáziátlan fiatalok szoktak amikor egy másik nagy Ő feltünik a láthatáron.

– Te jobbat érdemelsz nálam és legyünk barátok mert nagyon szeretlek még mindig de……..

Zsuzsi már egy ideje a saját önismerti útját járja annak ellenére, hogy még nagyon fiatal és 30-hoz sem közelít. Azt azért „irigyelem” a lányokban, hogy sokkal kifinomultabb entitások minden érzékszervükkel és a lelkükkel együtt mint a fiúk. Persze még biologiailag is elöbb érnek. Ezzel a helyzeti előnnyel pedig a spiritualitásra is sokkal fogékonyabbak természetesen.

Zsuzsi jól tudta hogy 50%-ban legalább ő is benne van ebben a szakításban de nem tudta felismerni, hogy mi az a minta ami már nem először ismétlődik neki ebben az életében. Nem ez volt az első tartós párkapcsolata ami hasonlóan végződött.

  • De miért van ez?

Párkapcsolatai kezdetén minden rendben ment. Nagy a szerelem vagy úgy tünik hogy igaz és mindent elsöprő, majd egy idő múlva a fiú azt mondja, hogy van valaki más akivel még nem csalta meg de szeretne váltani és maradjanak barátok mert Zsuzsi olyan jó ember és szeretné meg vele tartani a kapcsolatot továbbra is………

Zsuzsi persze legszivesebben ordítana dühében és elküldené a melegebb éghajlatra a másikat de nem teszi mert Ő nem ezt látta és nem ezt tanulta otthon a szüleitől. Ő a mindig mindenkinek igent mondó jó kislány képmásnak próbál megfelelni amire gyerekkorában nevelték de belül persze megint a keserűség, szomoruság, félelem és düh vesz rajta erőt.

– Pedig én szerettem…..

– Pedig én mindent megtettem amit kért, elvárt tőlem…….

– Megint nem sikerült a Stabil párkapcsolatom…..

– Megint van nálam jobb……

– Megint én legyek aki nyel és jópofát vág ehhez…..


Elsőként azt tisztáztuk, hogy miért érzi magát ramatyul és mit szeretne legszivesebben tenni vagy mondani a volt párjának amitől remélhetőleg jobban fogja magát érezni. Aki még a cuccait nem vitte el és ilyenkor még egy búcsu beszélgetés hátra van ugye?

Azt Zsuzsi is érezte, hogy az nem okés hogy csak jópofát vág mindenhez és bólogat az egészre. Kiderült, hogy nagyon sokat kellett már nyelnie eddig is hogy „minden harmónikus legyen” közöttük. Kerülte a konfliktusokat mert nem akarta elveszteni a párját. De most, hogy megint elvesztett valakit, aki nem volt vele mindig egyenes és fair kijött belőle:

– Ő ezt nem hagyhatja annyiban és jól megmondja majd neki akár még csúnya szavak kiséretében is, hogy ez igy nem járja mert ez nempontosan igy volt és nem ez volt a valóság…..

Én bíztattam, hogy nyugodtan ventilálja ki magát mert ettől neki csak jobb lesz. A srác pedig most így járt ha elakarja vinni a cuccait akkor végig kell hallgatnia bizony a másikat.

– Eddig mindig hagytam egy kiskaput minden fiúnak ha vissza akart volna jönni.

Ezt a hibát / tanitást is felismerte mert:

– Én mindig „alámentem” a másik akaratának, mindig az volt amit Ő akart. Én soha nem álltam ki Önmagamért mert azt hittem ez önzőség, de ez mától nem igy lesz……


Én éreztem, hogy eddig még csak a felszint kapargattuk meg. A valódi tanítás amit megint megkapott az élettől és a sorstól azt még nem ismerte fel!

Feltettem neki pár kérdést úgy mint:

-Mi a fontos és legfontosabb neki egy párkapcsolatban?

-Mit vár el egy párkapcsolattól?

-Mit vár el a másik féltől?

-Mit tesz ehhez Ő hozzá?

A válaszok rövid összegzése a következő lett:

Egy olyan fiút keres, akiben mindig megbízhat, akire mindig számíhat, akivel szeretik egymást és családot tudnak alapítani.

Magyarán a legfontosabb számára egy párkapcsolatban:

  • Biztonság
  • Stabilitás
  • Szeretet

Kérdeztem, hogy szerinte ezek közül Ő egymaga melyikkel rendelkezik?

Szerinte a szeretettel nincs gond de a másik kettőnél a stabilitásnál és biztonságnál már billeg a léc. Szerintem ez egy olyan három lábú sámli amire csak akkor tudunk leülni ha elég massziv mind a 3 lába.

Hagytam ezen egy kicsit elmélkedni ameddig feljebb másztunk a hegyen és a túra csúcspontján már egy rövid meditációban meg is találta a válaszait.


Zsuzsi saját összegzése:

Értem már ezek szerint ameddig én nem szeretem magam eléggé annyira, hogy úgy érezzem egymagam is teljes és kerek egész vagyok, addig soha sem leszek Biztonságban és Stabilitásban sem egyedül sem párban.


Tanulság az én olvasatomban:

Ez igy igaz mert ameddig mi magunk nem ismerjük fel és érezzük magunkban az erőt, önbizalmat, magabiztosságot, önszeretetet addig ezt is fogják érezni a környezetünkben.

Jó esetben ezzel nem élnek vissza a többiek de lehet hogy igen ha ezt hagyjuk egy általunk hamisan táplált illúzió kedvéért.

Addig ne akarjunk stabil hosszútávú párkapcsolatot ameddig nem vagyunk mi magunk egyedül is

Szeretetben, Harmóniában, Biztonságban és Tengelyben Önmagunkkal és a külvilágunkkal.

Mert amint ez megtörténik úgy már mások is szeretnének hozzánk kapcsolódni.

Jól tudom ez nem könnyű feladat de megéri rajta dolgozni mindenkinek ha van párja és akkor is ha nincsen még.

Ja és még valami sohasem késő elkezdeni……..


Áldás és Béke legyen veled!

Az első esettanulmány

Az első eset tanulmány legyek én magam 1. rész


Szeretném megosztani veletek hogyan kezdődött az én Önismereti utam, mikor és miért is kezdtem el felkutatni a belső világom. Nálam 2010-ben borult ki először a bili annyira, hogy elkezdtem keresni a miértet. Ezen események után kezdtem el vezetni a spirituális naplómat is amely első fejezetből másolok most ide egy részletet.

Az egész a 2009-es gazdasági világválsággal kezdődött ami igazán 2010-re érte el Mo.-ot és az Európai uniót. Megszülettek az ikrek és elkezdünk építkezni is. Hiába csináltam mindent úgy mint rég már nem volt elég. Egyre több és több pénzt kellett „előállítani” keresni, kölcsönt felvenni stb.

Azon kaptam magam, hogy egy pénztermelő gépként funkcionálok a nap 24 órájában. Kimerültem testileg, lelkileg, szellemileg és azt vettem észre, hogy nem elég és még mindig nem elég.

Egyik éjjel arra ébredtem, hogy felmerült bennem egy kérdés és nem hagyott visszaaludni, mire való ez az egész pénz termelősdi?

Boldogabb vagyok tőle ha többet keresek?

Több időm marad a családomra ha többet dolgozom?

Biztos, hogy a hiteleket azonnal vissza kell fizetnem?

Egyáltalán mi okoz számomra igazán tartós boldogságot?

Mi értelme ennek a célkitűzősdinek ha nem élvezem a gyümölcsét?

Szép, boldog és szerető családom van. Álmaim  családi házában lakunk amire mindenki azt mondja bárcsak neki is ilyen lehetne stb.

Persze a belső ördögi hang mondogatta, hogy hiányzik még egy ilyen olyan autó egy vitorláshajó stb de legbelül érzem, hogy ezek igazán már nem boldogítanának, legfeljebb a családom és magam kényelmét szolgálná. Eddig azt tanultam, hogy ha vannak céljaid akkor azok visznek előre és nem is a célba érkezés ad igazán nagy boldogságot hanem az odáig vezető út és az arra való visszatekintés a célba érkezés után. Ezzel egyet is értek mert ezt az érzést már én is megtapasztaltam szerencsére többször is az életemben és látom, hogy mennyi embernek nincsenek semmiféle céljai és ez mennyire rombolóan hat az emberi elmére.

Most már tudom, hogy a védikus irodalomban is több mint 5000 évvel ezelött leírták ezt az állapotot mint az 5 fő szenvedés egyikét. Amikor a céljainkért annyit dolgozunk, hogy belegebedünk és végre megkapjuk amit akartunk nagyon rövid ideig élvezzük azt a gyümölcsöt amit elért sikernek hívunk. Természetesen a megérdemelt „jutalmunk” nem lesz más mint a csalódottság és frusztráltság.

Szóval ezeket a gondolatokat szép lassan fogalmaztam meg magamnak és persze mindig felbukkant egy kérdés bennem.

Miért vagyok itt mi az értelme az életemnek?

Csak a célok csak a pénzteremtés, gyüjtögetés aztán azok javakra való elcserélése a rövid ideig tartó élvezetekért?

Mi értelme az utódnemzésnek?

A gyerekek felnevelése egy darabig majd útra bocsátásuk az életbe hozzánk hasonló mintával? Legyenek ők is célalkotók és megvalósítók és a rendszer hűséges katonái és szolgái?

A válság hozta ki belőlem, hogy arra a döntésre jutottam felhasználom a válság hozta változás időszakát hogy egy kicsit befelé figyeljek magamba és magamra is ne csak a családomra és az anyagiasult céljaimra. Elhatároztam megpróbálom megkeresni, hogy mi a létezésem célja itt és most a földön! Tudtam hogy ez nem egy rövid távú projekt lesz de akkor is meg kell tudnom, meg kell bizonyosodnom hogy mi ez itt körülöttem!

Na de hol is kezdtem a kutatást. Mint jól nevelt tanuló elkezdtem kutatni, tanulni, olvasni. Sok féle fajta könyvet vettem a kezembe de csak kevés volt teljesen új számomra.

Könyvek: Ghislaine Saint-Pierre Lanctot: Mi a fenét keresek én itt

Persze sok infó és tév infót találtam az interneten jöttek a levelek a világvégéről a pólusváltásról 2012-ben is és a sok más hamis jövendölés. Nem kellett már ahhoz nagyon ezotérikus gondolkodásúnak lennie bárkinek is a földön hogy belássa a következőket:

A világ rossz irányba halad a mostani fogyasztói társadalommal és a kiegyenlítetlen óriási életszínvonalbeli különbségekkel. Nyugaton dobálják ki az ételre a pénzt míg afrikában vagy keleten több millióan éheznek.

A bankvilág és a pénz irányitói már nagyon a végét járják a pü.-i rendszer burkolata erőteljesen repedezik

A földet folyamatosan szennyezik a modern civilizációs betegségek.

A földön még most is folynak „csenedes” háborúk a nyersanyagokért már lassan egy évszázada irtják egymást fegyverrel az emberek.

A legnagyobb vallásirányzat –kereszténység- a földön szintén zsákutcában találja magát nem tud mit kezdeni az ateistákkal és az iszlám terjedésével.

A földön megszokott éghajlatok kezdenek felcserélődni, egyre gyakrabban egyre nagyobb természeti katasztrófák váltják egymást, földrengések, árvizek, esőzések, cunami stb

Egyszóval érik a változás ez már érezhető de hogy miként és mikor megy végbe azt senki sem tudja még! Legalább is szerintem. Az emberiség pedig nem akar ezekkel a tényekkel szembenézni nem akar tudomást venni róla. Mindenki ül a langyos vízben és várja, hogy lassan felforralják őket mint a békákat.

Szóval én úgy döntöttem, hogy ebben az „őrült” világban egy kicsit változtatok amennyire tudok és megpróbálok befelé figyelni magamba. Magamra testileg már eddig is figyeltem mert számomra nagyon fontos volt a saját és környezetem családom egészsége. Az évek során már megtapasztaltam, hogy nem lehet valakit rákényszeríteni, arra hogy egészségesen éljen vagy meggyógyuljon betegségéből ha az illető ő maga nem igazán akarja.

Megtanultam könyvekből hogy minden betegség lelki eredetű és a testi jelek már csak az utolsó előtti jelzései a léleknek vagy az elmének? Vegyed már észre ember hogy rossz úton haladsz! Sokan csak ettől az egy felismeréstől már sokkal boldogabb életet élhetnének! Persze ehhez az is kell hogy szembe merjél nézni Önmagaddal a múltaddal a tetteiddel. Ha ezt nem tesszük meg és nem akarunk róla tudomást venni akkor marad az orvos mindegy hogy milyen Dr. vagy természetgyógyász az már csak pótcselekvés lesz és hosszútávon nem fogja tudni orvosolni a bajunkat.

Könyvek:  Rüdiger Dahlke: A betegség mint esély

Szóval maradtam az ép testben ép lélek elmélet mellett és 2012 januárban úgy döntöttem hogy újra mozgok minden reggel figyelek az étkezésemre rendszeresen böjtölök, nem eszek húst 40 napig. Megpróbáltam meditálni minden héten egyszer kétszer úgy hogy nem tudtam mi az mi a lényege csak annyit hogy minden gondolat nélkül figyeljek magamra belülre mozdulatlanul.

Könyvek: Rüdiger Dahlke: Belső meditáció

Könyvek: Thorwald Dethlefsen: Út a teljességhez

Sajnos rájöttem, hogy ez a belső út nem fog menni egyedül könyvek segítségével nekem. Kell valaki egy külső segítség aki mutat egy utat hogy merre haladjak. De ez már egy másik történet….